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Rayonner d’assurance : développer sa confiance en soi

Atelier WILLA sur la confiance en soi

DESCRIPTION

S’exprimer à l’oral est pour une grande majorité de personnes, source de stress voire d’angoisse où le corps et le mental ne sont pas alignés. Pendant 1h30, vous allez découvrir des « tips » faciles à utiliser au quotidien pour déployer votre potentiel à travers votre posture et votre démarche avec ou sans talons.

Au programme de l’atelier :

  • Initiation à la sophrologie avec quelques exercices dynamiques pour gérer votre
  • Stress
  • B.A.BA de la posture
  • Apprentissage de la posture et aussi de la démarche affirmée avec ou sans talons
  • Conscience et présence du corps à l’oral

 

Cet atelier va vous permettre de développer confiance en soi et assurance afin de pouvoir mieux maîtriser votre langage corporel à l’oral et ainsi mieux convaincre.

A propos de Leslie Louis-Jean :

Leslie Louis-Jean est danseuse, sophrologue mais aussi coach en féminité.
Issue du milieu de la danse où elle évolue encore depuis de nombreuses années, elle a eu l’opportunité de se produire sur les plus belles scènes du monde. Entre Paris, Moscou, Londres et Las Vegas. Elle a réalisé des performances exceptionnelles en tant que soliste au Crazy Horse Paris. Elle a également travaillé dans le milieu du cinéma et de la mode en tant que mannequin.
Régulièrement, elle anime des ateliers de coaching en féminité autour de la posture, de l’estime de soi et de l’allure. L’objectif est que chaque personne puisse affirmer sa véritable personnalité. Ainsi, elle mêle son expérience de danseuse à ses compétences de sophrologue pour accompagner tout un chacun à rendre possible l’impossible.

 

Pour profiter de 3 mois d’ateliers en illimité à un tarif préférentiel de 240€ HT, contactez-nous ! contact@hellowilla.co

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Leslie de Cocoon Place - Atelier sur la confiance en vous

mercredi 31 octobre 2018

09:00 - 10:30
Par WILLA
Prix
Startup WILLA : gratuit
Coworker WILLA : 15€
Externe : 35€
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